Ces pieds qui nous permettent de faire des pas les uns après les autres (en fait des milliers de kilomètres), sont importants pour tous ceux qui souhaitent continuer longtemps à se déplacer dans de bonnes conditions !!!

Alors , je vous propose un programme d'entretien que vous pouvez faire à la maison entre deux visites à votre podologue

  - Bains de pieds dans une eau pas trop chaude  (38° )

avec un bon bouchon de sel de la mer morte

 durée: environ 20 minutes pour ne pas flétrir la peau

vous pouvez faire un leger gommage avec le sel pour assainir ,ouvrir les pores et enlever les peaux mortes

- Lavage des pieds avec le gel relaxant pour une sensation de fraicheur aux senteurs de lavande ,bergamote, citron...

- Séchage: un des gestes les plus important pour éviter certaines mycoses

il se fait avec un linge fin et sec au départ. Entre les orteils et aussi sur les ongles

- Le poncage peut se faire ensuite mais uniquement avec des pierres naturelles (ponce,emeri)

surtout pas avec de l'acier qui arracherait la peau

- Dernier point : l'hydratation

mettre une crème hydratante et nourrissante à l'aloe vera et propolis est ce que j'ai trouvé de mieux

- Pour finir : un modelage relaxant avec la crème de massage au thé blanc,huiles essebtielles et extraits de fruits.

  bon moment de détente

pour de plus amples renseignements contactez votre distributrice !!

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